Life
Внимание + энергия
Если ты нашел себя - осознал, что ты Software Craftsmanship энтузиаст, может возникнуть проблема: «Где взять время, энергию, чтобы все интересное изучить, применить, остаться в гармонии»
Мне помогли разные источники из разных вселенных.
Эссенция, собранная с 2007 года:
- Искусство - жить.
- Выбор есть всегда. Моя воля - мой выбор - моя ответственность.
- Выбирай лучшее и от всей души.
- Если что-то кажется дорогим - подумай как больше заработать.
- Всего несколько дел имеют значение.
- Я могу сделать что угодно, но не все.
- Время - это не ресурс - я им не управляю.
- Моя Энергия и Внимание самые дорогие ресурсы и я могу их грамотно распределить на линии дня.
- Жизнь - не спринт - это марафон.
- Продолжай двигаться к своей мечте. Маленькие шаги каждый день более ценны и устойчивы, чем быстрые спринты без сна.
- Планируй цели. Я планирую на год и разбиваю на квартал. Выбрал интересную тему и исследую.
- Привычка прививается за 21 день.
- Применяй правило трех важных дел за день.
- Я ставлю таймер на 45 мин и работаю над задачей. Такой промежуток помогает мне быть в фокусе и не увлечься. Если нужно продолжить - продолжаю, но не больше трех повторений. Затем отдыхаю.
- Ничего не делать, чтобы сделать что-то прекрасное - крайне выжный совет.
- Энергия слова убивает энергию дела.
- Все бытовые задачи планировать на один день. У меня это Воскресенье. Помогает.
- Помни о здоровье.
- Меньше ешь. Я даже не представлял, что организму так мало нужно. Еда - не награда.
- Пей больше воды.
- Ты даже не представляешь на что способен.
- Овладей искусством говорить «Нет».
- Фильтруй мудаков.
- Фильтруй посредственные источники.
- «Сойдет», «Нормально» - самое ужасное отношение в жизни.
Книга "Мой продуктивный год"
Классная книга про исследования разных подходов повышения продуктивности.
